在Google浏览器中下载视频后，可以通过以下步骤快速优化视频缓存和播放：
1. 打开Google浏览器。
2. 访问您想要下载的视频网站。
3. 将鼠标悬停在视频上，直到出现“下载”按钮。点击该按钮开始下载视频。
4. 下载完成后，关闭视频页面。
5. 在浏览器的菜单栏中，找到并点击“设置”图标（通常是一个齿轮形状）。
6. 在下拉菜单中，选择“高级”。
7. 在“高级设置”页面中，找到“视频”选项卡。
8. 在“视频”选项卡中，找到“缓存视频”部分。
9. 勾选“缓存视频”复选框，以便在下次访问相同网站时自动缓存视频。
10. 点击“确定”保存更改。
现在，您已经成功优化了Google浏览器中的视频缓存和播放。下次访问相同的视频网站时，浏览器会自动缓存视频，从而加快您的观看速度。